この夏のキャスパーに塩の洞窟と赤外線サウナ療法がオープン
東フィンランド大学の研究では、平均22年間で1,621人の中年男性の高血圧のリスクに対するサウナの影響を評価しました。彼らは、サウナの頻度が週に2〜3回の男性で高血圧が24％減少し、サウナが週に4〜7回ある男性で46％減少したことを発見しました。
東フィンランド大学の研究では、平均22年間で1,621人の中年男性の高血圧のリスクに対するサウナの影響を評価しました。彼らは、サウナの頻度が週に2〜3回の男性で高血圧が24％減少し、サウナが週に4〜7回ある男性で46％減少したことを発見しました。
